夜读：别爱太满，别睡太晚，别管太多

凡事有度，过犹不及。
人这一生，完美不过是个遥不可及的梦罢了，世界不完美，我们本身更是不完美的存在。
刻意追求完美，人累己累；急功近利，欲速则不达。
人生讲究的不过就是一个度，分寸之间的平衡。度之内，是人的合理需求，无可厚非，度之外，就是人的贪念，伤人伤己。
所以，面对生活最聪明的做法，就是学会凡事适可而止、适度而为。
也唯有这样的恰到好处，才能让人生的一切变得刚刚好。

01别爱太满，情深不寿

有来有往的爱情，才有意义。
在感情面前，从来都不存在所谓的高低贵贱，反而是，付出多的人，在感情中受的伤也更多。
有句话说：“别偏爱的总有恃无恐”。
确实如此，因为一方爱得太深，付出的太多，所以另一方总在享受被爱，却从来不珍惜这份爱。
爱情，是毫无道理可讲的存在，所有在其中的付出也并不是都会得到回应。
所以，即便再爱，也适度为好。
电影《钟无艳》其中有这样一句耳熟能详的台词：
“有事钟无艳，无事夏迎春”。
钟无艳爱齐宣王到什么程度？
只要这个男人遇上麻烦，有求于她，她就会不顾一切的一次又一次为他出生入死，上阵杀敌。
这个男人没有事情的时候，就乖乖守候在一边，随时待命，甚至忍受他无端的羞辱，厌恶的喊她：“丑女”。
后来，当钟无艳终于要离开时，丞相问她：“娘娘，离婚有三种，怒冲冲，恨绵绵，淡然然，你选哪一种？”
钟无艳：“有何区别。”
丞相：“怒冲冲是一时之气，不是真的想要离婚；恨绵绵就是爱意尽消，唯遗悔恨，机会非常渺茫；淡然然就是毫无感觉，心灰意冷，更是覆水难收。”
钟无艳：“那我选第三种。”
年轻时，我们一直以为爱情是我爱你多一点，你也会加倍爱我。
直到后来在爱情中一遍遍受伤后才明白：这世界上所有的爱而不得都一样，小心翼翼相碰却又收回去的手，被爱的那个永远心安理得。
爱情中的付出从来都不是理所当然的，因为在乎才想着付出，因为深爱才想着忍耐，但有朝一日，当你发现这份爱已经不值得时，及时止损才是上策。
相爱的两个人，不存在卑微一说，既然选择在一起，就应该有彼此心安理得的站在对方面前的底气。
不用吃醋，不用担忧，不用顾虑，不用许诺，不用爱的小心翼翼，你会发现你能过得更好。

02别睡太晚，身体第一

睡觉，才是人生的头等大事。
中国睡眠研究会调查显示：“中国成年人失眠发生率高达38.2%”。
也就是说超3亿国人，有着不同程度的睡眠障碍。
太多的人利用睡觉的时间来加班，牺牲睡觉时间来娱乐，在他们看来，睡觉是最无关紧要的事。
殊不知，你熬的不仅仅是夜，更是在熬自己的命。
熬夜问题，一直是很多人无法避免的问题，纪录片《追眠记》，追问的就是“睡眠”背后的人生。
张成，是一名互联网创业者。
从他创业那年开始，这3年他一直睡在办公室里。
每天凌晨3点半到4点左右睡觉，8点半起床，长时间的熬夜让他的脸上挂着浓重的黑眼圈，有许多网友开玩笑说，成哥的烟熏妆化得真不错。
别人问他：“你每天睡这么晚、睡这么少不累么？”
张成说：“睡那么多干嘛，把那些时间节省出来，干自己该干的事。人活着总要留下点什么，不然这一辈子白过了，死后自会长眠。”
“过劳死”正在一步步的走进我们的生活。白天太过劳累，没有属于自己的时间，所以到晚上就一宿宿的熬夜。
我们总是在想忙过这一阵，挣够了钱，就好好休息，但却没有想过，自己的身体是否已经到了极限，继续高强度的工作会给自己怎样的后果。
我们听过了太多的人“猝死”在自己最好的年华。
工作重要，学业重要，人这一生要努力，要进步，但尽人事，听天命，无论如何都不能拿自己去换。
你，是无价之宝，拿健康去换成功，无论怎么换，都是一桩亏本的买卖。
真正成功的人，从来都不会拿自己的健康去换时间，因为他们知道，作息规律一点，保证自己的健康，才是对未来最好的投资。

03别管太多，物极必反

人人都需要一个属于自己的独立的小空间。
但是太多的人都忽略了这个空间，在交往的过程中，一再越过界限，侵犯进别人的私人空间之中。
你所认为的“为他好”，往往是不会得到感激的，反而会被埋怨，会引火烧身。
毕竟，生活本身就是一个很私人的东西，冷暖自知，除了本人，没有人会真正的感受到别人的幸福是什么样的。
就像一则寓言说的：
一位闲来无事的老牛，看见了拉着一车货物赶往山下的老马。
老马小心翼翼的赶着路，因为下山的路非常陡，稍不注意，便会粉身碎骨。
正是这时，热心的老牛出现在老马面前说：“呦！老马啊！按照你这么个拉法，怕是太阳下山也赶不回家，不如让我老牛来帮帮你。”
老马说：“谢谢，不用了，这必须要我来完成。”
老牛以为老马是跟自己客气，于是不管三七二十一就使足了劲儿一推，结果老马承受不住这突如其来的力气，失去了重心，身体不由自主的前倾，连车带马都滚落到了山下。
俗话说：“各人打扫门前雪，休管他人瓦上霜。”
年轻时，听这句话难免会觉得有些自私，但人到中年，浮沉半生之后才明白，做好自己的事，不去干涉别人的生活，才是难得的善良。

这个世界上，多得是你没感受过的苦，也有很多你无法理解的甜。

很多时候，不是别人的生活太另类，而是我们自己的见识太过浅薄。

所以，凡事有度，不管别人的闲事，绝不是自私，而是一种分寸感，是对自己和别人之间关系的最好保护。

做事追求完美，是一种难得的美德。
但一味的苛求完美，反而丢掉了自己，让自己的生活充满压力，毫无乐趣可言的话，那这样的完美就毫无意义了。
谁的人生都无法重来，而这一生从头到尾不过就是一场体验而已，看过几回满月，听过几次花开，爱过一个恰当的人，就是圆满。

看透了生活的真相，就学着放过自己吧，为了那难得的完美让自己遍体鳞伤，实在不值得。
人生百年，转瞬即逝，请记住，当你对自己足够好，才能和这世间的美好不期而遇，要相信，当你开始爱自己，这世界也会同样爱你！

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编辑：不再等黄昏