焦虑症如何自我调节-皮先生文案馆

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夜读|如果你最近焦虑，这段话送给你

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如果你最近焦虑，这段话送给你。我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，和断掉的友情。停下来告诉自己要接受，如果不能以微笑面对，那就沉默吧。把你在意的东西看淡一些 …